Accompagnements
Un accompagnement bien-être à ton rythme
Retrouve ton équilibre, ton énergie et ton bien-être grâce à un accompagnement personnalisé et bienveillant. Chez BEL Coaching, chaque personne est unique : ton coaching s’adapte entièrement à ton quotidien, tes besoins et ton rythme.
Je privilégie les solutions simples, naturelles et accessibles pour améliorer durablement ta qualité de vie.
Pas de pression. Pas de régime. Juste du concret, à ton rythme.
Pourquoi choisir mes accompagnements ?
Formée en nutrition à Genève et en luxothérapie à Lyon, je combine bienveillance, expertise et écoute pour t’aider à retrouver un bien-être global.
- Coaching en ligne ou en présentiel (Annecy / Genève)
- Approche 100 % personnalisée
- Méthode douce, sans interdits ni injonctions
- Suivi humain, chaleureux, sans jugement
Appel découverte – 30 min GRATUIT
Cet appel découverte gratuit de 30 min est l’occasion de faire un mini-diagnostic bien-être, et de voir si mon accompagnement correspond à votre besoin.
Choisissez le créneau qui vous convient et préciser votre besoin.
Ton coup de Boost BEL
70 € / 1 h
Parfois, on a juste besoin d’un petit coup de pouce. Cette séance est l’occasion idéale pour faire le point sur ton quotidien, déposer tes préoccupations et identifier ensemble quelques pistes simples et efficaces pour te sentir mieux.
Objectif : repartir légère, avec des idées concrètes et des actions faciles à mettre en place.
Ta routine BEL
200 € / 3 h (3 séances d’une heure)
Un accompagnement en douceur pour intégrer des habitudes saines dans ton quotidien, sans te brusquer.
Ce qui est inclus :
– 3 séances de 1h à répartir selon ton rythme
-Bilan bien-être complet
-Routine bien-être personnalisée (alimentation, activité physique, bien-être mental)
-Une fiche de suivi claire et motivante
– Un moment BEL : un moment en groupe en présentiel ou à distance pour pratiquer ensemble, échanger et repartir boostée
-Soutien par Email ou WhatsApp entre les séances
Transforme tes envies de mieux-être en vraies routines durables.
Ton plan d’action BEL
390 € / 6 h (6 séances d’une heure)
Pour celles qui veulent une vraie transformation, en profondeur.
Ce qui est inclus :
-6 séances de 1h à répartir comme tu veux
-Bilan bien-être complet et approfondi
-Plan d’action personnalisé (alimentation, activité physique, équilibre émotionnel)
-Fiches de suivi + plan d’action détaillé
–Un moment BEL : un moment en groupe en présentiel ou à distance pour pratiquer ensemble, échanger, et repartir boostée
-Soutien continu par Email/WhatsApp
Une approche holistique et humaine pour retrouver énergie, sérénité et plaisir au quotidien.
La luxopuncture BEL
La luxopuncture est l’une des méthodes les plus douces et efficaces que je propose pour t’aider à retrouver ton équilibre et stimuler ta santé de manière naturelle. Elle consiste à utiliser de la lumière infrarouge pour stimuler des points de réflexe sur ton corps, sans aiguilles, sans douleur, et sans invasivité. C’est une technique relaxante et réparatrice, idéale pour réduire le stress, améliorer la qualité de ton sommeil, et augmenter ton énergie.
Chaque séance de luxopuncture dure environ une heure et peut être un excellent complément à ton programme de bien-être. Elle peut être pratiquée sur toutes les tranches d’âge, offrant un véritable coup de fouet bien-être à ton corps et ton esprit.
Je me déplace aux alentours de Genève, ainsi qu’en France à la frontière et à Annecy pour t’offrir cette méthode douce et efficace. Que tu souhaites un soin ponctuel ou un suivi plus long, je suis là pour t’accompagner selon tes besoins.
Ta luxo BEL
70 € / 1 h
Une séance bien-être complète :
30 min de luxopuncture ciblée
30 min d’échange pour comprendre tes besoins
Ta luxo BEL en 3 heures
200 € / 3 séances
Combine bienfaits de la luxopuncture et conseils bien-être personnalisés :
Idéal pour se revitaliser et relâcher les tensions.
3 séances avec temps d’échange + soin à chaque fois
Ta luxo BEL en 6 heures
390 € / 6 séances
Le soin de fond pour un vrai renouveau bien-être :
Suivi émotionnel, alimentaire et énergétique
6 séances complètes pour une transformation durable
Pourquoi choisir la luxopuncture ?
Une méthode douce, naturelle et indolore pour stimuler ton bien-être à travers la lumière infrarouge.
Pourquoi choisir la luxopuncture ?
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration du sommeil
- Régulation de l’appétit et du poids
- Boost de l’énergie et de l’humeur
Accessible à tous — sans aiguilles, sans douleur.
Contre indication : Troubles épileptiques, femmes enceintes, sujets ayant une maladie organique grave
Pour aller plus loin
Planning de ta Daily Wellness BEL
60 €
Un planning hebdo sur-mesure, intégrant nutrition, activité physique, soins bien-être. Simple, pratique et 100 % adapté à ton quotidien.
Organisation de ta Day Wellness BEL
À partir de 150 € par personne
Si tu veux tester seul(e), à 2 ou à plusieurs une journée entièrement dédiée à ton bien-être. Je m’occupe de tout !
Une journée bien-être organisée pour toi (seul.e, duo ou groupe) avec activité physique, repas healthy, soin personnalisé… Un moment de détente complet et inspirant.